Sanar tus emociones es tan importante como tomar una medicina.

Para entender nuestra salud de verdad, tenemos que vernos como un todo. No somos solo un cuerpo. También tenemos emociones, pensamientos y un espíritu que nos mueve. Cuando uno de estos pilares se cae, los otros empiezan a tambalearse. Por eso hablamos de salud holística: porque todo está conectado.